Si tu o un familiar pateix al·lèrgies alimentàries, tenim bones notícies per a tu. Et parlarem de Allergapp, una app que t'ensenya a gestionar les al·lèrgies alimentàries per controlar-les com més aviat millor. T'explicarem una mica sobre la necessitat de crear una app d'aquest tipus, i així veuràs que és una afecció més comuna del que penses.
També repassarem com funciona l'app Allergapp i expliquem pas a pas com la pots fer servir. En realitat, és una iniciativa molt interessant i efectiva per ajudar els qui pateixen intolerància alimentària. Aquesta aplicació, en combinació amb l'atenció mèdica professional, es pot convertir en la teva millor aliada per controlar qualsevol episodi al·lèrgic.
La necessitat de crear una app per l'augment d'al·lèrgies alimentàries
Els mòbils han esdevingut grans aliats dels que pateixen determinades malalties o malalties. Per exemple, existeixen aplicacions mòbils especialment dissenyades per orientar el malalt i facilitar-li la comunicació amb els cuidadors o els professionals de la salut. En aquest sentit, un grup que requereix una ajuda especial són aquelles persones que pateixen al·lèrgies alimentàries.
Les al·lèrgies alimentàries són una reacció anormal del sistema immunològic davant de certs aliments que normalment no causen problemes. Els símptomes poden variar de lleus fins a greus, i fins i tot posar en perill la vida de les persones. Aquesta malaltia no té cura, però es pot prevenir i tractar amb la deguda informació i determinades mesures pràctiques.
I és aquí on una app mòbil, com AllergApp, pot marcar la diferència entre la vida i la mort de qui pateix una al·lèrgia alimentària. A través del mòbil, la persona al·lèrgica podria informar-se sobre els aliments que li cauen malament, així com saber què fer davant d'un consum accidental. A més, donaria accés directe a números telefònics de professionals en la matèria perquè li donin assistència si sorgeix una emergència.
Quantes persones pateixen al·lèrgies alimentàries?
En els darrers anys, s'ha observat una prevalença d'aquesta malaltia a tot el món. Segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), s'estima que entre l'1 i el 3% dels adults i entre el 4 i el 6% dels nens pateixen algun tipus d'al·lèrgia alimentària. A més, s'ha reportat un increment de les reaccions anafilàctiques, que són les més greus i poden causar la mort per asfíxia.
Les causes de l'augment de les al·lèrgies alimentàries no són clares, però s'han proposat diversos factors que hi podrien influir. Entre ells es troben:
- El canvi en els hàbits alimentaris ha portat a una exposició més gran a aliments processats, additius, conservants i pesticides.
- La higiene excessiva, que ha reduït el contacte amb microorganismes beneficiosos per a l'equilibri del sistema immunològic.
- La contaminació ambiental també pot alterar la funció de les cèl·lules immunitàries i augmentar la sensibilitat als al·lèrgens.
Quines al·lèrgies alimentàries són les més esteses?
Segurament has sentit dir a algú que és al·lèrgic a cert aliment, o potser siguis tu qui pateixi alguna al·lèrgia d'aquest tipus. D'acord amb Recerca i educació sobre al·lèrgies alimentàries (FARE), hi ha més de 170 aliments que poden produir al·lèrgies. Les cinc reaccions al·lèrgiques més comunes són:
celiaquia
La celiaquia és una intolerància permanent al gluten, una proteïna present al blat, l'ordi, el sègol i la civada. Els símptomes van des de diarrea i dolor abdominal fins a pèrdua de pes, anèmia o dermatitis herpetiforme.
Al·lèrgia a la lactosa
Es tracta d'una deficiència de l'enzim lactasa, que s'encarrega de pair el sucre de la llet. Els símptomes són molt molestos i inclouen gasos, distensió abdominal, còlics i diarrea.
Al·lèrgia als fruits secs
Qui és al·lèrgic als fruits secs no pot menjar nous, ametlles, festucs o avellanes. Aquesta al·lèrgia afecta entre l'1 i el 2% de la població i pot causar reaccions com picor, inflor, vòmit, dificultat per respirar i anafilàxia.
Al·lèrgia al marisc
L'al·lèrgia als mariscs és una reacció del sistema immunològic a les proteïnes que es troben en alguns tipus de marisc, com els crustacis i els mol·luscs. A Espanya, s'estima que el marisc és el responsable del 8% de les al·lèrgies alimentàries.
Al·lèrgia alimentària a l'ou
Aquesta al·lèrgia és més comú en els nens que en els adults i sol manifestar-se amb símptomes com a erupcions cutànies, diarrea, vòmits i asma. Pot ser degut a una reacció anormal davant les proteïnes presents a la clara, el rovell o ambdues parts de l'ou.
Per què serveix AllergApp?
AllergApp és una app mòbil gratuïta dissenyada per ajudar a gestionar la cura dels que pateixen alguna al·lèrgia alimentària. Va ser creada pel Dr. Antonio Letrán Camacho, al·lergòleg especialitzat, i José Carlos Toajas, pare d'una nena amb al·lèrgia als fruits secs i expert en el desenvolupament d'aplicacions mòbils.
- L'aplicació està pensada especialment per oferir orientació fiable durant els episodis de reacció per al·lèrgia alimentària.
- En aquests moments de tensió, és difícil determinar en quina fase es troba la reacció al·lèrgica i quina dosi de medicament administrar.
- Amb base a les dades subministrades pel pacient, l'app proporciona aquesta informació en tan sols dos o tres clics.
Així mateix, AllergApp també compta amb un sistema de monitorització de l'episodi al·lèrgic per avaluar-ne el desenvolupament. Mitjançant la funció d'avisos de control, l'app pregunta al pacient quins són els símptomes cada sis minuts. Així, avalua si la reacció al·lèrgica està disminuint o si cal trucar a emergències i sol·licitar ajuda mèdica.
- A més, l'app compta amb una secció anomenada Farmaciola, on el pacient anota els medicaments prescrits pel seu metge al·lergòleg.
- També guarda un historial dels episodis al·lèrgics i genera informes detallats que es poden compartir.
- La secció de Consells respon preguntes relacionades amb ladministració de medicaments per controlar reaccions al·lèrgiques.
Com funciona AllergApp?
Ara veurem com funciona AllergApp i de quina manera et pot ajudar a gestionar qualsevol episodi d'al·lèrgia alimentària.
Descàrrega AllergApp per a al·lèrgies alimentàries
El primer és descarregar l'aplicació des de la botiga d'apps del mòbil, ja sigui Play Store a Android o App Store a Apple. L'app és completament gratuïta, pesa poc (36 MB) i no conté cap anunci. A més, és molt intuïtiva i fàcil dutilitzar.
Crea un Usuari
El segon pas és crear un usuari per a la persona que pateix una al·lèrgia alimentària, ja sigui tu o algun familiar (pots crear tants usuaris com necessitis). Per fer-ho, has d'obrir l'app i prémer sobre la icona d'afegir usuari (icona de contacte amb el símbol +). Ingressa les dades que sol·licita l'app, com ara el Nom i Cognom, data de naixement, inicials, pes, email i telèfon.
Aquí també en veuràs una llista amb agents al·lergògens, com Àcars, Cereals, Fruits secs, Ous, Marisc, Pòlens, etc. Tria aquells que et generin una reacció al·lèrgica o n'anota'n un en particular a l'apartat Al·lergen Específic. Accepta les condicions d'ús i fes clic a Desa Usuari.
Indica la medicació prescrita a farmaciola
Tot seguit, has indicar a la secció farmaciola els medicaments prescrits pel teu metge al·lergòleg. Per a la teva comoditat, estan agrupats en quatre categories: Antihistamínic, Corticoide, Adrenalina i Inhalador. Sota cada categoria, veureu una barra de text on anotar la data de caducitat del medicament a utilitzar en cas d'una reacció al·lèrgica.
Clica el botó Reacció en cas d'un episodi al·lèrgic
Amb les degudes mesures preventives, és possible evitar un episodi al·lèrgic accidental. Però, en cas que passi un, només has d'obrir l'app i prémer sobre el botó 'Reacció' per saber què fer. Allà veuràs set símptomes al·lèrgics comuns, ordenats per ordre de gravetat. Trieu el que millor descrigui el que esteu sentint en aquell moment.
Segueix les instruccions
En triar el símptoma, l'app us indicarà el tractament que heu de seguir, amb base en la informació que hagis introduït a la secció farmaciola. Et dirà la dosi i la freqüència amb què has de prendre el medicament. Si el símptoma és greu, també et dirà que truquis al número 112 emergències per sol·licitar ajuda mèdica professional.